Узнай о себе и людях больше Марафон «Личные границы» Доступный каждому и мужчине и женщине. На простом языке Вы не только узнаете больше о себе и людях, а так же поймёте как выстраивать здоровые отношения с людьми где вас ценят, любят, уважают. Как не попадать на манипуляции и не играть в треугольник Карпмана. Старт 10 мая. Что будет? ✔️ Пять эфиров ✔️ Домашнее задание ✔️ Поддержка от меня ✔️ Рабочая тетрадь ✔️ Чат ✔️ Запись навсегда. Кому подойдет марафон? ✔️ Вы чувствуете вину когда отказываете в просьбе, сложно сказать «нет»» ✔️ Вы решаете чужие проблемы, даже в ущерб своим интересам: задерживаетесь на работе, стараетесь угодить близким. ✔️ Боитесь показаться эгоисткой. ✔️ Вами легко манипулировать. ✔️ Вы боитесь обидеть человека. ✔️ Обвиняете других в своих неудачах ✔️ Постоянно оправдываетесь. ✔️Переживаете, что скажут другие. ✔️Избегаете конфликтов, болезненно их проживаете. ✔️ Боитесь просить о помощи Программа: День 1. Как узнать свои и чужие Признаки нарушения границ День 2. Виды манипуляции. Способы взаимодействия с манипуляторами. День 3 Треугольник Карпмана Как личные границы влияют на отношения с людьми. Влияние границы на деньги, желания, здоровье, карьера, дети. День 4. Как заявлять о своих границах. Конфликты и способы их решения. Как взаимодействовать с людьми не нарушая свои и чужие границы День 5. Теневая сторона личности. Позволение себя быть разной. Проявление любви к себе, через выстроенные личные границы. Запись остаётся с вами навсегда. Стоимость 990₽ Ценность в 10 раз выше. Чтобы приобрести пишите мне в личные сообщения.