САМА СЕБЕ АНГЕЛ.
Сейчас в моей жизни происходит нестабильность, вскрываются истории прошлого которые требуют завершения. А это значит что когда закроется одна дверь, откроется другая.
Раньше я такой этап проживала с мыслями «За что меня так наказали? Я же хорошая» «Почему меня бог наказал?»
Я уходила в состояние жертвы, беспомощности, желание все в раз завершить и начать жить счастливо ВСЕГДА. Не разгребая прошлое.
Сейчас я понимаю это временные трудности. Помимо этого я четко могу наблюдать причинно-следственную связь. Знать свои силы не поддаваться на манипуляции со стороны других людей. И четко следовать своим границам. Понимаю куда следует идти и не отступать.
И этому я за раз не научилась, это навык который я приобретала в терапии. Стоило тратить на это столько времени? Однозначно ДА и еще раз, ДА .
Я стала внутренне сильнее. Я чувствую и слышу себя. Не впадаю в крайности.
Даже при негативных эмоциях я могу посмотреть на ситуацию рационально, увидеть риски, слабые стороны и сильные стороны. Раньше я этого не умела.
Будут ли еще сложности? Несомненно да, их будет значительно меньше и они будут другого масштаба, так как я знаю что сегодняшний день определяет мое будущее.
Тема личных границ одна из любимых в моей работе с клиентами.
Планирую создать доступный марафон про личные границы.
Ставьте + если придете.
